Jóga Eva

Menu

VÍKEND S JÓGOU VE WELLNESS HOTELU SLADOVNA V ČERNÉ HOŘE - "CHODIDLA, KOLENA A KYČLE", 28. - 30. 3. 2025

!BLÍŽÍ SE KONEC PŘIHLAŠOVÁNÍ!

- 5 lekcí ("pro zdravá kolena", "kyčle mobilní i stabilní", "chodidla a pánevní dno" atd.)
- workshop "chodidla a jóga v souvislostech"
- individuální konzultace s lektorkou
- balanční stezka pro zdravá chodidla
- tematické knihy a časopisy k zapůjčení

20240205_153652 - kopie.jpg

VÍKEND S JÓGOU V BESKYDECH NA 2-3 NOCI 24. (25.) - 27. 4. 2025

VOLNÁ MÍSTA

- možnost na 2 nebo 3 noci
- téma "komplexní procvičení celého těla + orgánů a endokrinních žláz"
- navíc obličejová a oční jóga
- workshop techniky pozic
- oáza uprostřed přírody

antarik kolaz.jpg

VIDEOKURZY REHABILITAČNÍ JÓGY RŮZNÉHO ZAMĚŘENÍ:

- cvičíte v pohodlí svého domova
- uvolníte záda, šíji, kyčle...
- pozice si krásně nastavíte díky podrobným instrukcím lektorky (14 let praxe)
- jógové pozice se naučíte provádět fyziologicky
- pochopíte, jak NEcvičit a jak si pozice individuálně přizpůsobit
- podle videí můžete cvičit opakovaně dle časových možností

Vítejte ve světě jógy!

"Jsem lektorka jógy, dvojnásobná maminka a také velká nadšenkyně do vzdělávání sebe i ostatních:-). 
Působím v Brně, kde pořádám
KURZY JÓGY pro začátečníky i pokročilé, pro těhotné i po porodu, vitální-hormonální jógy. Dále pořádám VÍKENDY S JÓGOU na různých místech naší země, JÓGOVÉ SEMINÁŘE. Nabízím také VIDEOKURZY různého zaměření. 
Zaměřuji se na jógu s principy zdravého pohybu na anatomických základech, s prvky fyzioterapie, přitom ve spojení s úžasnou jógovou filozofií. 
Naučím Vás, jak vnést zdravý pohyb a přítomný okamžik nejen do jógových pozic, ale především do každodenního života. 
Na lekcích se na Vás budu těšit."
♥ Eva Hrdličková

Reference:

Petr G.:  "Evi, moc rád bych poděkoval ženě, která mě k józe přivedla, ale hlavně Vám, za čas a ochotu se věnovat online nám všem. Jóga je opravdu to, co dokáže hravě vykompenzovat hodiny sportování, protáhnout, posílit tělo i mysl.
V mém případě jednou za čas z důvodu ztuhlosti absolvuji rehabilitace. Těsně před začátkem covidového období jsem na tom byl dost zle. Nyní musím konstatovat, že se cítím perfektně. Ostatně doktorkou mi byla jóga doporučována několik let 😂
Děkuji a přeji, ať se daří 🍀, Petr"

Katka M.: "Ahoj Evi, smekám před Tebou, víkend byl úžasný. Už jsem byla na více víkendech, ale takto dobře propracovaný a do detailu promyšlený byl jen jeden, a to ten Tvůj. Moc se mi líbí Tvůj komplexní přístup. Je poznat, že to děláš srdcem!
K dokonalému zážitku přispělo také prostředí Antariku. Krásně zvolené místo se silnou energií. 
Těším se, že se zase někdy někde potkáme!" 

Petr K.:"Parádní lektorka . Úžasně celostní, zodpovědný a přitom lidský přístup. Eva je na dobré cestě splnit svůj plán, aby i jako stoletá prababička pořád předcvičovala (nejen) pro mlade:-)." 

Iva K.: "K Evě jsem začala chodit na těhotenskou jógu a naprosto jsem se nadchla pro způsob, jakým vede lekce, a dokonce mě Evička inspirovala natolik, že jsem se rozhodla stát se lektorkou jógy. Lekce s Evou jsou báječné, všem doporučuji!"