Úvod - AKTUALITY

LEKCE JÓGY V BRNĚ: REZERVACE


JÓGA PRO TĚHOTNÉ (GRAVIDJÓGA) V BRNĚ -
NOVÝ DOPOLEDNÍ A VEČERNÍ KURZ OD LEDNA 2017

Způsob, jak se cítit dobře v těhotenství, lépe zvládnout porod a rychle se vrátit do původní kondice - gravidjóga.

Kurzy probíhají na ZUŠ Universum v Řečkovicích a od ledna 2017 také v Centru volného času Jabloňka v Medlánkách.

NOVÉ KURZY OD LEDNA (VOLNÁ MÍSTA): 

ČTVRTEK 19:15 - 20:15 (5. 1. - 9. 3. 2017, kromě 2. 3.) - ZUŠ Universum
STŘEDA 11:00 - 12:00 (25. 1. - 5. 4. 2017, kromě 1. a 15. 3.) - CVČ Jabloňka

PROBÍHAJÍCÍ KURZ (ZUŠ Universum, možno přijít na zkušeb. lekci): 
ČTVRTEK 19:15 - 20:15 (6. 10. - 15. 12. 2016, kromě 27. 10. a 17. 11.) 

VÍCE NFO ZDE


POPORODNÍ KURZ PRO MAMINKY S MIMINKY V BRNĚ -
NOVÉ DOPOLEDNÍ KURZY OD LEDNA 2017


Jak se postupně zotavit po porodu tak, abychom měly správné držení těla, ploché a pevné břicho, nebolela nás záda a klouby a dokázaly si užít i ty náročnější chvíle mateřství? Pomoci může poporodní kurz, kam můžete vyrazit i s miminkem:-). Lekce povede lektorka jógy, gravidjógy a dvojnásobná maminka, Eva Hrdličková.
 

Kurzy probíhají na ZUŠ Universum v Řečkovicích a od ledna 2017 také v Centru volného času Jabloňka v Medlánkách.

NOVÉ KURZY OD LEDNA (VOLNÁ MÍSTA): 
PONDĚLÍ 11 - 12h (23. 1. - 3. 4. 2017, kromě 27. 2. a 13. 3.) - CVČ Jabloňka
ÚTERÝ 10:50 - 11:50 (3. 1. - 7. 3. 2017, kromě 28. 2.) - ZUŠ Universum

PROBÍHAJÍCÍ KURZY (ZUŠ Universum, možno přijít na zkušeb. lekci):
ÚTERÝ 9:30 - 10:30 (4. 10. - 29. 11. 2016.) - Universum - 2 VOLNÁ MÍSTA
ÚTERÝ 10:50 - 11:50 (18.10. - 13.12. 2016) - Universum - 2 VOLNÁ MÍSTA

DETAILY KURZU ZDE


KURZ JÓGY PRO ZAČÁTEČNÍKY V BRNĚ-ŘEČKOVICÍCH


Kurz jógy pro všechny, kteří s jógou teprve začínají, ale také pro ty, kteří už delší dobu cvičí doma nebo na otevřených lekcích a rádi by propracovali techniku pozic a Pozdravu Slunci, dokázali si pozice nastavit tak, aby byly opravdu prospěšné, prohloubili svůj dech, naučili se další dechové techniky, základy relaxace a meditace, a také základy jógové filozofie.
Cílem kurzu je načerpat energii a uvolnit přebytek napětí a stresu, snáze si uvědomit a prohloubit správné držení těla, vnést principy jógy a zdravého pohybu do každodennosti tak, aby naše tělo zůstalo zdravé, vzpřímené a funkční co nejdéle a naše mysl bdělá, koncentrovaná, vnitřně klidná a spokojená.
Kurz bude probíhat v malé skupince lidí s individuálním přístupem. 


PODROBNOSTI ZDE


POBYTY S JÓGOU NA VALAŠSKU V ROCE 2017 - 2 TERMÍNY

 

V roce 2017 se můžete těšit na dva pobyty s jógou na Antariku:
první na začátku března na dvě noci (3. - 5. 3.), druhý v červenci na noci tři (20. - 23. 7.).


PODROBNOSTI ZDE
 

 


  GRAVIDJÓGA A POPORODNÍ KURZ V CVČ JABLOŇKA V BRNĚ-MEDLÁNKÁCH

Od ledna 2017 budou dva dopolední kurzy (gravidjóga a poporodní jóga) probíhat v krásném novém Centru volného času Jabloňka v Brně-Medlánkách. Jabloňka je komplet bezbariérová, má kromě sálu na cvičení také krásnou dětskou herničku, kuchyňku, místnost pro kočárky, krytou terasu sousedící se sálem, takže tam můžete případně nechat spící miminko v kočárku a přes francouzská okna na něj uvidíte. Další výhodou je možnost posezení, popovídání si třeba u čaje po lekci:-). Více o kurzech ZDE.

            


JÓGA V TĚHOTENSTVÍ - ROZHOVOR S LEKTORKOU GRAVIDJÓGY

 

Pokud Vás zajímá, co všechno jóga a cvičení v těhotenství obnáší, možná Vám případné dotazy zodpoví rozhovor s lektorkou jógy, gravidjógy a poporodního cvičení, Evou Hrdličkovou. Rozhovor byl publikován zde: http://blog.mimulo.cz.

 

 


REFERENCE

Jak se Vám líbí naše lekce? Poslední příspěvek: 

JANA P., - O LETNÍM POBYTU S JÓGOU NA ANTARIKU 2015:

"Ahoj Evi,
ještě jednou ti chci za náš kolektiv z Ostravy moc poděkovat za úžasný a inspirativní víkend. Naše lektorky byly nadšené a hodně si toho od tebe odnesly a navíc jsme tě obdivovaly, jak jsi to s miminkem krásně zvládala, máš úžasného manžela:-)." 29. 7. 2015

  VÍCE ZDE 
 

Vítejte ve světě jógy...

Studio JÓGA EVA nabízí lekce jógy, gravidjógy a poporodního cvičení v Brně a lekce powerjógy ve Slavkově u Brna.  

Kromě pravidelných lekcí organizujeme také POBYTY S JÓGOUSEMINÁŘE O JÓZE, a INDIVIDUÁLNÍ LEKCE.

Na tomto webu se dozvíte, KDE cvičíme, co takové cvičení obnáší a spoustu dalších inspirativních informací nejen o józe.
 

Kontakt:

Mgr. Eva Hrdličková (roz. Filípková)

Tel.: 608 050449

E-mail

FACEBOOK

 

 


 

 

TOPlist